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Aromaterapia

DESCRIPCIÓN DE ALGUNOS ACEITES ESENCIALES (II)

ESENCIA DE LIMÓN (Citrus limonum L.)

Propiedades: Por su alto contenido en vitamina C es un excelente tónico venoso (obesidad, varices, rejuvenecedor de la piel, antiarrugas…), hipotensor, aumenta las defensas naturales del organismo, concentración mental; del mismo modo lo usaremos en periodos de cansancio, convalecencia, estados anémicos, crecimiento…, aunque puede resultar más agradable, por su aroma, otras esencias cítricas (naranja por ejemplo). Antiséptico, bactericida, tónico del sistema nervioso y cardíaco, antirreumático, antigotoso, depurativo, fluidificante sanguíneo, favorece las secreciones gastrohepáticas, hemostático, carminativo.

 

Uso externo: Hemorragias nasales, heridas infectadas, erupciones, infecciones bucales, prevención de arrugas, sinusitis, anginas. Disolver en agua caliente y hacer enjuagues, aplicar la esencia directamente sobre las heridas, arrugas, piel.

ESENCIA DE MANZANILLA (Anthemis mixta)

Propiedades: Descongestivo y relajante de la piel y mucosas (muy útil en patología ocular, aunque sea como coadyuvante), favorece el descanso. La
variedad romana (Chaemelum nobile) es particularmente calmante, mientras que la alemana (Matricaria recubita) es anti-inflamatoria por su alto contenido en camazuleno.

ESENCIA DE MEJORANA (Origanum majorana L.)

De la familia de la menta.

Propiedades : Bactericida potente y expectorante (puede ser utilizada en Síndromes catarrales, “resfriados”…), antiespasmódico (útil en la tos), digestivo y carminativo,., vasodilatador arterial e hipotensor, antiálgico (alteraciones menstruales junto con el jazmín), anafrodisíaco, antiflogístico.

Uso externo: Dolores reumáticos. Friccionar la esencia sobre la parte dolorida. Muy útiles son los baños aromáticos de esencia de mejorana contra la debilidad y astenia.
Observaciones: En personas especialmente propensas puede producir adormecimiento. No sobrepasar las dosis.

ESENCIA DE MELISA, TORONJIL (Melissa officinalis)

Propiedades: Fragancia agradable, alimonada. Útil en estados de ansiedad (insomnio, cefalea, menopausia…). Alivia los síntomas pre-menstruales, ayudando a su regulación.

El aceite de toronjil se extrae de las hojas: antiséptico y anti-vírico, por lo que puede usarse incluso en el herpes labial, bien diluido dada la gran sensibilidad local de la piel herpética. Tradicionalmente era un componente de los “elixires de la juventud” medievales.

ESENCIA DE MENTA (Mentha piperita L.)

Propiedades: Estimulante del sistema nervioso, mental, de la circulación linfática, de la respiración y digestivo, tónico general (efecto refrescante inicial y posteriormente es vigorizante, ligero calor), estomáquica, antiespasmódica, carminativa, antiséptica general, emenogoga, expectorante y descongestivo, antiálgica (efecto rubefaciente suave y tardío, temprano la trementina, pimienta negra).

Uso externo: Migrañas, neuralgias dentarias, sarna, celulitis. Aplicar directamente la esencia sobre la parte afectada. En caso de dolores dentarios, colocar una gota sobre la pieza causante del dolor.

ESENCIA DE MIRRA (Commiphora myrrha)

Propiedades: Antienvejecimiento, efecto “espiritual”, en el mismo sentido que el incienso.

ESENCIA DE NARANJA (Citrus aurantium)

Propiedades: Efecto de los “cítricos” (limón), crea optimismo, ganas de vivir. Tónico suave para los “nervios”. Útil en la indigestión y en el estreñimiento.

ESENCIA DE NEROLI (Citrus aurantium amara)

Se destila de la flor del naranjo amargo.

Propiedades: Efecto “cítrico”, con una tendencia femenina y sensual. Suave y sedante.

ESENCIA DE NIAOULI (Melaleuca viridiflora L.)

Propiedades: Antiséptico general, especialmente del aparato respiratorio, bronquios y urinario, por su potencia puede usarse en lesiones dérmicas tipo “pie de atleta”, balsámico, anticatarral, analgésico, antirreumático, vermífugo, cicatrizante.

Uso externo: Úlceras, llagas, quemaduras, catarros nasales, laringitis, bronquitis, sinusitis. Emplear la esencia en solución oleosa al 10 % sobre las úlceras y quemaduras. En afecciones respiratorias, sinusitis. Colocar unas gotas de esencia sobre un pañuelo y aspirar profundamente durante 1 minuto, 2-4 veces al día.

ESENCIA DE NUEZ MOSCADA (Myristica fragans)

Propiedades: Energético y vigorizante.

ESENCIA DE OLIBANO (Boswellia carterii/Boswellia thurífera)

Propiedades: Elemento clave en el incienso. Antiséptico dérmico; cuando se quema produce un efecto de paz, sosiego y una respiración profunda, estas dos circunstancias lo hacen útil para el tratamiento de procesos respiratorios. Por su aroma se usa como base de perfumes.

ESENCIA DE ORÉGANO (Origanum vulgare L.)

Propiedades: Bactericida, antiséptico de vías respiratorias, antiespasmódico, sedante, aperitivo, estomáquico, carminativo, expectorante, emenagogo, antiálgico.

Uso externo: Celulitis, reúma muscular y articular, pediculosis (piojos). Aplicar la esencia pura sobre la parte afectada. En dolores reumáticos: disolver 5 % de esencia en 95º de alcohol de romero y friccionar el linimento sobre la zona dolorida.

ESENCIA DE PACHULI (Pogostemon patchouli)

Propiedades: Afrodisíaco, alteraciones cutáneas, retención hídrica, obesidad.

ESENCIA DE PALMA DE ROSA (Cymbopogon martinii)

Propiedades: Antiarrugas, rejuvenecedor cutáneo.

ESENCIA DE PALO DE ROSA (Aniba rosaedora)

Propiedades: Reafirmante, antienvejecimiento.

ESENCIA DE PETIT GRAIN (Citrus aurantium)

Se destila de las hojas y ramas del naranjo amargo, similar al nerolí, pero más barato y con menos potencia.
Propiedades: Efecto “cítrico”, reduce la fatiga mental.

ESENCIA DE PIMIENTA (Piper nigrum)

Propiedades: Energizante, sobre todo masculino. Efecto rubefaciente, (la trementina y la menta también).

ESENCIA DE PINO (Pinus sylvestris L.)

Propiedades: Potente reconstituyente y antiséptico de vías respiratorias, efecto “aire puro” (anti-estrés), a nivel emocional, su aroma lo hace eficaz en ciertos casos de insomnio y menopausia, balsámico, antiséptico de vías urinarias y
hepáticas, dinamizante: estimulante de las córtico-suprarrenales, activador del fluido sanguíneo hacia la piel (rubefaciente), útil para “entrar en calor”.

Uso externo: Afecciones pulmonares, reumatismo, gota. En inhalaciones (gripes, sinusitis, etc.). Se puede asociar con otras esencias: de lavanda, eucalipto, tomillo, etc. Disolverlas en alcohol de 90° y añadir una cucharada en agua caliente. 2-3 inhalaciones, 8-15 días. Utilizada también en baños aromáticos contra el reumatismo y gota.

ESENCIA DE POMELO (Citrus paradisi)

Propiedades: Efecto “cítrico”, lo usaremos como revitalizador cutáneo y anticelulítico.

ESENCIA DE ROMERO (Rosmarinus officinalis L.)

Propiedades: Energético y estimulante general natural, vigorizante sobre todo a nivel reumático, lo que lo hace práctico en procesos como la artrosis y los dolores de los tejidos blandos, cardiotónico, estimulante corticosuprarrenal, hipertensor, antiséptico pulmonar, estomáquico, carminativo, dlurético, antígotoso, antirreumático, cicatrizante.

Uso externo: Úlceras, quemaduras, dolores musculares, como estimulante del cuero cabelludo, útil en el tratamiento de la “caspa”, además realza el brillo y da fuerza capilar. En fricciones con la esencia diluida en alcohol al 2 %. En debilidad y fatiga, utilizar en baños junto con otras esencias: menta, melisa, tomillo, etc.
Observaciones: En altas dosis puede producir convulsiones, no sobrepasar las dosis.

ESENCIA DE ROSA (Rosa damascena)

Propiedades: Es el “rey”, mejor dicho la “reina” de los aceites esenciales, ya que estimula la feminidad en todos los aspectos, incluido el sexual, antiarrugas, hidratante. El hecho de denominarla “reina” de las esencias, no nos debe llevar a menospreciar al resto, ya que estamos hablando dentro de un contexto prioritariamente estético, campo donde si que se podría considerar como tal. Históricamente se ha usado “para todo”, incluso se le han atribuido más propiedades que al geranio, sobre todo debido a Avicena, que lo usaba como un “cúralo-todo”, ya que “ayuda al cuerpo a fortalecerse” (reconstituyente).

ESENCIA DE SALVIA (Salvia officinalis L.)

Propiedades: Tónica, estimulante general, diurética, antisudorífica, antiespasmódica, aperitiva, estomáquica, emenagoga (reglas difíciles), depurativa, antiséptica, cicatrizante, astringente.

Uso externo: Aftas, estomatitis, anginas, llagas, úlceras. Compresas, fricciones, enjuagues con la esencia diluida en alcohol. Para dolores menstruales aplicar en puntos reflejo de los ovarios.
Observaciones: No utilizar en la lactancia.

ESENCIA DE SÁNDALO (Santalum album)

Propiedades: Afrodisíaco masculino, efecto “espiritual”, serena y reconforta, (también producido por el incienso y la mirra). Antiséptico y diurético suave, por lo que se ha usado en las infecciones urinarias, incluso “gonorrea”.

ESENCIA DE TOMILLO (Thymus vulgaris L.)

Propiedades: Estimulante general, físico y psíquico, de la circulación capilar, tónico nervioso, estimula la inteligencia, afrodisíaco, antiespasmódico, estomáquico, balsámico, antiséptico intestinal, pulmonar, estimulante de las defensas frente a las infecciones, diurético.

Uso externo: Dermatosis, cuidados de dientes y encías, desinfección cutánea, caída de cabello.

  • Gargarismos: Mucosas de la boca y encías inflamadas.
  • Diluir la esencia en alcohol o en una solución jabonosa (para la desinfección de las manos, en cirugía, etc.), En inhalaciones en afecciones respiratorias asociada o no con pino y eucalipto.
  • En dolores dentarios aplicar una gota sobre la pieza causante del dolor.

ESENCIA DE TREMENTINA (Pinus pinaster Soland)

Propiedades: Expectorante, balsámica, antiséptica pulmonar y de vías urinarias, disuelve los cálculos biliares, antirreumática, revulsiva, cicatrizante, antiséptica, efecto rubefaciente, por lo que resulta útil en dolores musculares.

Uso externo: Reuma, neuralgias, heridas. En inhalaciones (5-25 g./ litro de agua) para afecciones de vías respiratorias: en linimentos junto a otras esencias: orégano, romero, diluidas en alcohol, en dolores reumáticos. En dolores musculares friccionar fuertemente.

Observaciones: La inhalación excesiva o ingestión por encima de las dosis indicadas puede producir irritación del sistema nervioso central o aumento de la presión arterial.

ESENCIA DE VETIVER (Andropogon zizanoides)

Propiedades: Tranquilidad, “paz espiritual”, meditación (“yoga”).

ESENCIA DE YLANG-YLANG (Cananga odorata)

Propiedades: Afrodisíaco femenino. Muy útil en el masaje facial.

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